课堂结束的时候，一名本科生走到我身边，和我谈她想成为一名博士学位学生。我拉了一张椅子给她坐下，并随手拿出一张纸，开始写下她的问题。她对攻读博士学位感兴趣，但又隐隐担心有毒工作环境，制度化的偏见和缺乏和谐的人际关系。

她继续问：“您从研究生院学到的最大的东西是什么？”她紧张地旋转着拇指，等待我的回答，我思忖片刻，说：“我学会了伸手去拿那些看不见的东西。我学会了伸手去拿那些不存在的东西，并帮助创造它们。”

是的，在研究生院，我经历了包容和尊重的互动，以及排他性和无礼的经历。对于后者，我了解到我可以接受现状，也可以倡导变革。但是，尽管传统的研究生教育教会我们批判性思考和创造学术产品，但我们却没有学会如何有效地塑造我们的科学共同体。没有有关创建范式转换的说明手册。但是，经过多年的倡导，我发现了一些使改变变得更容易的方法。

把你的想法写下来。

陈述您想要看到的结果以及您认为需要采取的行动才能看到它。当我倡导一项旨在表彰研究生们致力于创造更好的大学环境的多样性，公平，包容性和服务的新奖项时，拥有书面想法有助于与其他人交流目标是什么，以及需要哪些资源才能实现目标。

通过您的想法支持他人。

您的倡导应该帮助每个人的教育和专业经验，而不仅仅是您自己的。牢记您的想法会为其他人提供反馈的空间，倾听和采纳他们的想法可以改善您的建议。表明您正在为社区工作，也可能使其他人更有可能帮助您贯彻这个想法。

建立尊重的关系。

与您合作倡导一个想法的人与您在研究生院工作的人是同一个人：学生，技术人员，教授和员工。与同事建立专业，善良和真诚的关系也使寻求主张的想法变得更容易，因为他们已经在乎您。建立这些关系比您想象的要容易得多，它可以提供一杯茶或咖啡，花几分钟时间询问某人的日子过得怎么样，或者祝贺他们取得成就。

向他人学习。

一个好主意就是一个好主意，无论其来源如何。我与一位同事发起的职业研讨会计划的灵感来自于另一个部门的职业主管的对话。因为他有更多经验，所以他建议我如何更好地组织和推广这些研讨会。只要您有勇气与他人接触并乐于向他人学习，就可以向任何人学习。

培养一种思维方式，使创造力比对失败的恐惧更受重视。

以我的经验，许多人对如何建立一个更好的科学共同体有很好的想法，但是对失败的恐惧可能会阻止他们将这些想法变为现实。有时，一个想法可能不会奏效–但是失败并不意味着没有积极的结果。我曾经申请一笔赠款，开始了一个研讨会系列，重点讨论来自不同背景和次要背景的科学领导者。这笔赠款被拒绝了，但是校园中的其他团体知道我申请了，并且通过他们，我找到了其他资金来开展那个拟议的研讨会系列的较小版本。

您无需等待进入高级职业阶段就可以成功地倡导变革。

实际上，有时我发现，当一名研究生可以使他人获得支持变得更加容易。在与本科生交谈结束时，她承认，与教授谈论研究生院或非班级相关主题时，她感到不自在。她很感激我花时间与她交谈，现在我们可以一起寻找导师并为她提供更多支持。

我相信，像这样的对话可以帮助我们交流思想，而我们的合作有助于塑造研究的科学轨迹。塑造我们的科学共同体也是如此。我们不能改变别人对我们的想法的反应，但是我们可以改变我们提出他们的想法以及我们如何回应别人的想法。我们可以选择想要成为什么样的科学家。我们不是由我们得到的而是给我们的东西来定义的。